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Congrès:
Prévention des risques musculo-tendineux

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Date de parution: 
05/05/2020
Durée: 
23 min
Langue: 
Français
Description de vidéo

Issue de la journée d’actualités de la SMATSH sur les pathologies des muscles et des tendons.

Sommaire

Pourquoi?
Identifier les facteurs favorisants
Facteurs anatomiques
Facteurs posturaux
Facteurs technologiques
Facteurs constitutionnels
Facteurs métaboliques (hydratation, stress oxydatif, Q10...)
Equilibre acido-basique 
Récupération post effort
Conclusion
Présentation de l'auteur

Le Dr Jacky Maillot est directeur du pôle médical de la Fédération Française de cyclisme.