professionnel-de-sante

Germont Ludovic

Ostéopathe

Colmar (68000)

Fondateur sante-video.com

SPECIALISATIONS

Ostéopathie structurelle, crânienne, viscérale, pédiatrique, sportive

Voix

Sympathicothérapie

Formateur troubles musculo squelettiques et ergonomie

Formateur science du changement

FORMATIONS

Ostéopathe DO

Périnatalité

Ostéovox

Posturologie

Méthode Chauffour, Tricot, Barral/Croibier, Moneyron, Silva...

Médecine chinoise (Sphere) non pratiquée

Hypnose (en cours)

PNL (en cours)

Coaching simplifié (en cours)

Germont Ludovic

Mémo-patient

Bienvenue à vous !

Vous trouverez ci-dessous certains documents qui pourront vous intéresser. N'hésitez pas à aller également sur les liens connexes. En vous souhaitant de bons visionnage.

	Communication
- Maîtrisez votre communication comme moyen de diminuer votre stress Le langage du corps dit qui vous êtes \| La communication non verbale \| 21 clés pour mieux communiquer \| Gérer les conflits \| J'arrête de râler \|


	Exercice
- Les exercices que je vous propose de faire pour renforcer votre dos Exercices de musculation lombaire - Exercices d'étirements lombaires - Exercices de récupération lombaire \| Les exercices lombaires à faire et à ne pas faire \|

- Travail avec un swissball

Fiches pratiques de musculation et proprioception |

- Traumatologie

Cheville : exercices après une entorse et assouplissements |

- Tendinites

Coude : épicondylien |

- Abdominaux

Théorie et pratiques |

- Etirements

Etirements des membres inférieurs |


	Nutrition
- Faire un régime Pourquoi les régimes ne marchent pas ? \|

- Alimentation spécifique

Reflux gastro-oesophagien | Colon irritable |

- Homéostasie intestinale

Tout sur les pro biotiques |


	Psychologie
- Quelques pistes de réflexion La difficulté d'être soi-même \| L'empathie \| L'estime de soi \| La motivation : n'abandonnez jamais \| La science de la motivation : carotte et baton \| Le paradoxe du choix \| Pourquoi nous faisons ce que nous faisons \| Savoir dire non \| Harcèlement moral \| La manipulation \| Reconnaître un menteur \| Pourquoi on est heureux \| Le secret du bonheur \| Pourquoi nous aimons \| L'amour inconditionnel \| LE secret de la santé \|


	Relaxation
- Respiration Narine \| Les bases de la respiration abdominale \|


	Sante
- Vidéo expliquant les causes et conséquences de votre mal de dos Pourquoi vous avez mal au dos. \|

- Comprendre les variations de formes et les dégénérescences du squelette

Comprendre l'arthrose de hanche | Scoliose : dossier thématique et exercices |

- Compréhension et exercices autour de la voix

La voix | Extinction de voix et aphonies |

- Comprendre l'importance du sommeil

Pourquoi dormons-nous ? |

- Quelques vidéos passionnantes sur le vieillissement, sa prévention, et le futur

L'homme vivra 150 ans | Ostéoporose | Epigénétique |
Télomère et vieillissement |

- Pédiatrie

- Comprendre la douleur

Les mécanismes douloureux et comment la gérer |


	Sport
- Sport et alimentation Dépense calorique en fonction du type de sport et du temps \|

- Le rôle du sport dans la santé

Sport et santé |

- Entraînement sportif

Améliorer ses performances en course à pied |


	Stress
- Étonnante conférence sur le bienfait du stress Le stress votre ami \|

- Dérangeante intervention sur les réflexions en amont de futurs stress

Comment rester calme quand on sait qu'on va être sous stress |

- Passionnantes réflexions autour de l'addition comme réponse au stress

Stress et addiction |

- Dépression et épuisement

Déprime ou épuisement ? | Le burn out | Se construire après une expérience douloureuse |
Dépression et secrets |

Présentation du Professionnel

Ludovic exerce la profession d'ostéopathe depuis 20 ans.

Il est également conférencier, formateur en entreprise dans la prévention des troubles musculosquelettiques.

Très impliqué dans la formation continue, il a crée l'association GREDI (Groupe de recherche et de développement interdisciplinaire) en 2008 afin de promouvoir les rencontres et échanges interdisciplinaires. Le GREDI organise des congrès médicaux à audience internationale.

En 2013 est né Santé-vidéo.com, une large base de données qualitatives dans le domaine de la santé, pour un grand public curieux et pour les professionnels de santé. Il nous semblait nécessaire de rassembler et trier les meilleures sources du web. Nous avons participé avec ce projet au Hacking Health Camp 2015: la plus grande manifestation Européene sur la santé et les nouvelles technologies. Les vidéos originales créées par santé-vidéo ont dépassé le million de vues dans 190 pays, grâce au concours de dizaines de professionnels de santé et de sportifs de haut niveau.

La création de plusieurs sites internet et sociétés a nécessité l’acquisition de nouvelles compétences dont le développement personnel, coaching... C’est alors qu’il découvre le travail d’Anthony Robbins qui le passionne. Il étudie désormais le coaching simplifié, l’hypnose et la pnl.

Il anime des formations de motivation au changement. On y parle des relations entre le corps et le mental, et on y apprend comment développer l’estime de soi, l’amour propre, la confiance...et comment changer ses valeurs pour être soi même, présent et heureux.