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Kinésithérapie

Course à pied: biomécanique, chaussage, étirements

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Date de parution: 
10/12/2016
Description du livre

Une conférence et une vidéo sur la prévention dans la course à pied. Biomécanique de la foulée, les différences sur le corps et dans les blessures, le chaussage, l'échauffement, les étirements et aussi les interventions des coureurs du public de la conférence.

Vidéo sur les étirement en course à pied pour le marathon de Colmar

Présentation de l'auteur

Jérémy est kinésithérapeute, marathonien. Il s'est formé sur la course à pied au sein de la clinique du coureur, société indépendante des industriels de ce secteur.